قبل تسجيـلك عزيز العضو: يمنع التسجيــــــــــــــل بأسماء أو أحرف مبهمة لا معنى لها ما لم سيتم حـــذف العضوية نهائيًا


العودة   منتديات واحد طش > حواء و منتدى حواء و عالم المرأة و منتديات عالم حواء > طبخ و مطبخ حواء أطباق شهية

طبخ و مطبخ حواء أطباق شهية طبخات سعوديه , طبخات خليجيه, مطبخ حوآء , مقبلات , حلويات, فطائر, عصيرات, ڪعڪعات, سلطات


طبخ و مطبخ حواء أطباق شهية


إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-28-2009, 07:53 AM   رقم المشاركة : 1
شمس الشروق
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شمس الشروق







 

الحالة
شمس الشروق غير متواجد حالياً

 
شمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud of


 

Thumbs up فطور دلع × دلع

 


صباح الخير يااحلى بنوتات
اليوم راح ادلعكم مع هذا الفطور
ومن غيركم يتدلع



مقدمه بسيطه
الكل يعرف أهمية وجبة الفطور بالنسبه للجسم ..

وخصوصآ للطلاب والموظفين .. اما الي قاعدين في البيت ماعليهم ضيق متى ماقاموا ياكلون شابوره مع كوب شاهي

عشان كذا لازم نركز عليه أكثر من العشا ..


وبعض الناس مايحبون الفطور لانهم حاطين في بالهم انه خبز مع جبن وشاهي
تلقينها تقول اتصبر لين الغداء احسن ..


غلط .. واكبرغلط تفوتون وجبة الفطور ..
ومن ناحية الرشاقه ..وجبة الفطور تعتبر الوجبه الأساسيه لتحرك عضلات البطن في الهضم .. لانها وجبه بعد الأستيقاظ من النوم .. فالجسم بيتحرك بدون كسل ..



معلومات بسيطه حبيت أطرحها واتمنى تستفيدون منها ..
نشوف مع بعض أنواع وجبات للفطور ..



وتقدرين تغيرين بالمقادير .. الي يبون دجاج بدل اللحم او تونه ..


::


بيض بالمرتديلا


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]



نقطع المرتديلا + فلفل بارد وندهن الاكواب او الزبديات او الكاسات الصغيره بزيت ونحط الفلفل البارد ثم المرتديلا ثم الجبن ..


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]




نخفق البيض مع ملح وفلفل ونصبه عليهم ونحطهم بصينيه وندخلهم الفرن من تحت حوالي 15 دقيقه .. او بالمكرويف 3 دقايق ..


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]



وتكون جاهزة


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


وكذا تكون وجبه متكاملة .. بروتين + كالسيوم + فيتامين من الفلفل البارد



وقدموها مع خبز وزيتون وكوب قهوة ..


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]



يــتــبــع

الموضوع الأصلي: فطور دلع × دلع || الكاتب: شمس الشروق || المصدر: منتديات









التوقيع :



سبحانك اللهم وبحمدك
أشهد الا اله الا انت اشتغفرك وأتوب إليك

رد مع اقتباس
قديم 06-28-2009, 07:57 AM   رقم المشاركة : 2
شمس الشروق
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شمس الشروق







 

الحالة
شمس الشروق غير متواجد حالياً

 
شمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud of


 

افتراضي

 

[ فطاير الجبنه ]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]



علبه جبن [ يفضل فيتا ] او حلوم حسب رغبتك + 2 بيضه + 1 كاس صحين + فانيليا + سكر



نفصل صفار البيض عن البياض .. ونخلط الصفار مع 2 ملعقه صغيره سكر وملعقه صغيره فانيليا .. ثم نضيف الطحين والجبنه بعد تفتيتها ..


بياض البيض نخفقه لحاله حتى ينفش ..



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


ثم نضيفه ع العجينه .. ونبدا نصبه بالقلايه (بالتاوه )
بعد دهنها بالزبده ..




[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

دقيقه ثم نقلبها ..


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


وقدميها مع العسل او المربى ..



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


لو عندك فراوله طبيعي او مجمد حطي لك مقدار بياله مع 1ملعقه سكر ونص ملعقه خل .. ثم اهرسيهم وحطيهم على الوجه ..

او توت ..
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

ومع كاس حليب بتكون وجبه مثاليه ..


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

يــتــبــع









رد مع اقتباس
قديم 06-28-2009, 08:01 AM   رقم المشاركة : 3
شمس الشروق
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شمس الشروق







 

الحالة
شمس الشروق غير متواجد حالياً

 
شمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud of


 

افتراضي

 

[ ميني بان كيك ]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

الخليط هذا سريع ولا يحتاج بيض ولا زيت ولا حليب .. فقط مويه ..

جهزيه وهاتي قوالب أشكال .. وأبدي الشغل . .


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]

حطيهم على القلايه (التاوه) وصبي الخليط فيها ..


وقدميها بطريقتك ..
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


يــتــبــع








رد مع اقتباس
قديم 06-28-2009, 08:05 AM   رقم المشاركة : 4
شمس الشروق
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شمس الشروق







 

الحالة
شمس الشروق غير متواجد حالياً

 
شمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud of


 

افتراضي

 

[ فطور جيمي أوليفر ]


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


2 بيضه مخفوقه مع بياله حليب .. ونقليها

نقانق مشويه بالفرن مع حبه طماط بالفلفل الأسود والملح ..

تقدم مع الخبز الأسمر المحمص ..

أضيفي لها زيتون وكاس شاهي يعدل المزاج ..
يــتــبـــع








رد مع اقتباس
قديم 06-28-2009, 08:08 AM   رقم المشاركة : 5
شمس الشروق
مراقبة عامة
 
الصورة الرمزية شمس الشروق







 

الحالة
شمس الشروق غير متواجد حالياً

 
شمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud ofشمس الشروق has much to be proud of


 

افتراضي

 

[ توست هولندي ]


توست أسمر محمص ومقطعه أطرافه ..

ندهنه بزبده وهو حار ثم نرشه بسكر بودره .. ونقطع حبات فراوله ونحطها فوقه ..

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]


قدميه مع كاس عصير برتقال طازج وكاس كابتشينو . .

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل للمشاهدة الرابطللتسجيل اضغط هنا]



نقدر نزينه بالنوتيلا


يــتــبــع








رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
جمع, فطور

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فطور خل الزعل يازين خاف الله صرقعة بنات واحد طش 3 09-26-2009 11:01 AM
فطور ختامي في رمضان فهد222 مكشات و كشتات و رحلات و رحلات بريه 0 09-23-2008 01:20 AM
فطور رمضان لا يفوتكم ** بنت دلوعه طبخ و مطبخ حواء أطباق شهية 0 08-25-2008 03:58 AM
فطور اطفال اليابان.................. ابـوعبدالله صور 6 07-19-2007 06:40 AM

الساعة الآن 10:22 AM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.2.0 , Designed & TranZ By Almuhajir